۰۲۱۶۷۳۹۱۰۰۰

( کارخانه )

factoryTel

۰۲۱۲۲۱۴۹۰۰۶

( دفتر مرکزی )

factoryTel
Home
Home

جستجو کنید

راه های ارتباط با ما

inf[at]doomasdairy.com.com
دفتر مرکزی ۰۲۱۲۲۱۴۹۰۰۶ کارخانه ۰۲۱۶۷۳۹۱۰۰۰
مجله سلامت دوماس

مجله سلامت دوماس

آشپزی

بازدید : 382

موضوع : لبنیات و سلامت

تاریخ انتشار: 1403/3/3

5 صبحانه مغذی برای دیابتی‌ها

کنترل قند خون بخش مهمی از زندگی افراد دیابتی است. انتخاب صبحانه‌ای مناسب می‌تواند در طول روز به تنظیم قند خون کمک کرده و انرژی لازم برای شروع یک روز پربار را فراهم نماید. در این مقاله، به ارائه چند ایده برای تهیه صبحانه‌های مغذی و مناسب برای افراد دیابتی می‌پردازیم.

3 خرداد

بازدید : 15945

موضوع : تازه ها

تاریخ انتشار: 1403/3/1

طرز تهیه مربای گیلاس: رنگ و طعم دلچسب تابستان

مربای گیلاس، یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین مرباهای ایرانی است که با رنگ جذاب و طعم دلنشین خود، زینت‌بخش سفره‌های صبحانه و عصرانه‌ی ما ایرانی‌ها می‌شود. این مربای خوشمزه، علاوه بر اینکه به عنوان صبحانه میل می‌شود، در تزیین انواع کیک و شیرینی و دسر نیز کاربرد دارد و جلوه‌ای خاص به آنها می‌بخشد. در این مطلب از مجله سلامت دوماس، با ما همراه باشید تا طرز تهیه‌ی گام به گام مربای گیلاس را به شما آموزش دهیم و نکات لازم برای تهیه‌ی یک مربای غلیظ و خوش‌رنگ را با شما به اشتراک بگذاریم.

1 خرداد

بازدید : 10132

موضوع : تغذیه

تاریخ انتشار: 1403/2/27

طرز تهیه کشک از آب پنیر

کشک، در سفره ایرانی یک محصول لبنی سنتی و پرطرفدار است که در آشپزی و سلامتی ما نقشی بی‌بدیل دارد. این ماده مغذی، از آب پنیر به دست می‌آید و سرشار از پروتئین، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است. در این مقاله، با روشی ساده و گام به گام، طرز تهیه کشک از آب پنیر را به شما آموزش می‌دهیم تا از طعم و خواص بی‌نظیر آن در خانه لذت ببرید.

27 اردیبهشت

بازدید : 3920

موضوع : تازه ها

تاریخ انتشار: 1403/2/25

با توت فرنگی چی درست کنم؟

در فصل بهار و تابستان، توت فرنگی به وفور در دسترس است و می‌توان از آن برای تهیه انواع خوراکی‌های خوشمزه استفاده کرد. این میوه نه تنها طعم فوق‌العاده‌ای دارد، بلکه سرشار از ویتامین C، فیبر و آنتی‌اکسیدان است که برای سلامتی بسیار مفید هستند.

25 اردیبهشت

بازدید : 7527

موضوع : تغذیه

تاریخ انتشار: 1403/2/18

طرز تهیه سوپ شیر و قارچ رستورانی

سوپ شیر و قارچ، یکی از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین سوپ‌های بین‌المللی است که به سادگی در منزل قابل تهیه است. این سوپ بافتی لطیف و طعمی دلچسب دارد و می‌تواند به عنوان یک پیش‌غذای عالی یا یک وعده غذایی سبک و مغذی سرو شود. در این مقاله، قصد داریم طرز تهیه سوپ شیر و قارچ رستورانی را به صورت مرحله به مرحله به شما آموزش دهیم تا بتوانید به آسانی این سوپ خوشمزه را در منزل خود تهیه کنید.

18 اردیبهشت

بازدید : 6867

موضوع : تغذیه

تاریخ انتشار: 1403/2/16

طرز تهیه آش دوغ: غذای سنتی و خوشمزه ایرانی

آش دوغ یکی از آش‌های سنتی و خوشمزه ایرانی است که در شهرهای مختلف کشور با روش‌های متنوعی پخته می‌شود. این آش با مواد اولیه ساده‌ای تهیه می‌شود، اما طعم و مزه بی‌نظیری دارد. آش دوغ را می‌توان به عنوان پیش‌غذا یا وعده اصلی غذایی سرو کرد. در این مقاله از مجله سلامت دوماس به شما طرز تهیه یک آش دوغ خوشمزه را آموزش خواهیم داد.

16 اردیبهشت

بازدید : 656

موضوع : تغذیه

تاریخ انتشار: 1403/2/13

طرز تهیه چند نوشیدنی خنک و گوارای بهاری

با فرا رسیدن فصل بهار و گرم شدن هوا، نوشیدن نوشیدنی‌های خنک و گوارا حس طراوت و شادابی را به ارمغان می‌آورد. در این مقاله، قصد داریم به شما چند نمونه از بهترین نوشیدنی‌های بهاری را معرفی کنیم که می‌توانید به سادگی در منزل تهیه کرده و از طعم دلنشین و فواید بسیارشان لذت ببرید.

13 اردیبهشت

بازدید : 626

موضوع : تغذیه

تاریخ انتشار: 1403/2/11

طرز تهیه خورش گوجه سبز

خورش گوجه سبز یکی از لذیذترین و محبوب‌ترین خورش‌های ایرانی است که به دلیل طعم ترش و ملس خود، طرفداران زیادی دارد. این خورش بهاری، با فرا رسیدن فصل بهار و گوجه سبزهای تازه، زینت‌بخش سفره‌های ایرانیان می‌شود. در این مقاله، به طور کامل به طرز تهیه خورش گوجه سبز به همراه نکات و فوت و فن‌های آن می‌پردازیم تا شما بتوانید به راحتی این خورش خوشمزه را در منزل خود تهیه کنید.

11 اردیبهشت

بازدید : 545

موضوع : تغذیه

تاریخ انتشار: 1403/2/9

طرز تهیه تارت پنیر و ماست: یک میان وعده سالم و خوشمزه

تارت پنیر و ماست، برای کسانی است که به دنبال یک میان وعده یا وعده غذایی سالم، خوشمزه و سرشار از پروتئین هستند، یک گزینه عالیست. این تارت با استفاده از ماست یونانی، پنیر فتا و شیر کم چرب تهیه می‌شود و به سادگی در فر آماده می‌شود. در این مطلب از مجله سلامت دوماس، به شما طرز تهیه این تارت خوشمزه را به صورت کامل آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید.

9 اردیبهشت

بازدید : 3977

موضوع : لبنیات و سلامت

تاریخ انتشار: 1403/2/6

طرز تهیه شیر پسته با 4 روش مختلف

شیر پسته، نوشیدنی خنک و خوشمزه‌ای است که طرفداران زیادی دارد. این نوشیدنی نه تنها طعم فوق‌العاده‌ای دارد، بلکه سرشار از مواد مغذی نیز می‌باشد. در این مقاله، 4 روش مختلف برای تهیه شیر پسته در خانه به شما آموزش خواهیم داد.

6 اردیبهشت

2 3 4 5 6 7 8 9