![مجله سلامت دوماس](/content/images/blog.jpg)
مجله سلامت دوماس
آشپزی
تاریخ انتشار: 1403/6/17
پاستا، این غذای خوشمزه و پرطرفدار ایتالیایی، در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارد. یکی از محبوبترین روشهای تهیه پاستا، استفاده از شیر به عنوان پایه سس است. پاستا با شیر، طعمی فوقالعاده خوشمزه دارد و به راحتی در خانه قابل تهیه است. در این مقاله، قصد داریم شما را با طرز تهیه پاستا با شیر آشنا کنیم و ن
17 شهریور
تاریخ انتشار: 1403/6/13
مرغ خامهای با قارچ یکی از محبوبترین و خوشمزهترین غذاهای ایتالیایی است که ترکیبی بینظیر از طعم لطیف مرغ، عطر دلانگیز قارچ و خامه است. این غذا نه تنها در طعم بلکه در ظاهر نیز بسیار جذاب است و میتواند به عنوان یک غذای اصلی در مهمانیها یا یک شام دلچسب خانوادگی سرو شود.
13 شهریور
تاریخ انتشار: 1403/6/11
فرنی، از دیرباز جایگاه ویژهای در سفره ایرانیان داشته است. این خوراکی نه تنها طعمی دلچسب دارد، بلکه سرشار از مواد مغذی مانند کلسیم است که برای استخوانها بسیار مفید است. فرنی، با تنوع بینظیر طعمها و روشهای تهیه، میتواند برای هر سلیقهای مناسب باشد.
11 شهریور
تاریخ انتشار: 1403/6/8
قهوه، نوشیدنیای محبوب است که در سراسر جهان جایگاه ویژهای دارد. اما آیا تا به حال فکر کردهاید که میتوان از این نوشیدنی محبوب، بستنیای خوشمزه تهیه کرد؟ بستنی قهوه، ترکیبی است که علاوه بر طعم دلنشین، انرژی لازم برای شروع یک روز پربار را نیز تامین میکند.
8 شهریور
تاریخ انتشار: 1403/6/3
کیک اسفنجی، پایه بسیاری از کیکها و دسرهای خوشمزه است. بافت نرم و لطیف آن، فضایی دلنشین برای انواع فیلینگها و تزئینات ایجاد میکند. در این مقاله، قصد داریم شما را با مراحل ساده و گامبهگام تهیه این کیک خوشمزه آشنا کنیم. با ما همراه باشید تا با هم یک کیک اسفنجی خانگی بینظیر بپزیم.
3 شهریور
تاریخ انتشار: 1403/5/31
پاستا خامهای، یکی از محبوبترین و آسانترین غذاهایی است که میتوانید در خانه تهیه کنید. این غذای ایتالیایی با طعم دلپذیر و بافت نرمش، هم برای یک وعده غذایی سریع و هم برای مهمانیها مناسب است.
31 مرداد
تاریخ انتشار: 1403/5/29
سالاد سیبزمینی با ماست، علاوه بر طعم بینظیر، یک انتخاب سالم و مغذی نیز محسوب میشود. ترکیب سیبزمینی سرشار از کربوهیدرات و فیبر با ماست غنی از پروتئین، یک وعده غذایی کامل و انرژیزا را برای شما فراهم میکند.
29 مرداد
تاریخ انتشار: 1403/5/16
یکی از بهترین راهها برای لذت بردن از طبیعت و گذراندن وقت با خانواده و دوستان پیک نیک است. انتخاب غذاهای مناسب برای پیک نیک میتواند تجربهای لذتبخشتر و راحتتر را فراهم کند. در این مقاله به بررسی چندین غذای سبک و سریع میپردازیم که میتوانید برای پیک نیک خود آماده کنید.
16 مرداد
تاریخ انتشار: 1403/5/13
در تابستان، همه به دنبال راهی برای خنک شدن و لذت بردن از گرما هستند. یکی از بهترین راهها برای مقابله با گرما، تهیه بستنیهای خانگی با میوههای تازه است. بستنی هندوانهای یکی از انتخابهای عالی و خوشمزه برای این منظور است.
13 مرداد
تاریخ انتشار: 1403/5/9
با فرا رسیدن فصل گرم تابستان و افزایش دما، نیاز بدن به آب و مایعات خنک بیش از پیش احساس میشود. نوشیدن آب کافی در طول روز برای حفظ سلامتی ضروری است، اما گاهی اوقات نوشیدن آب ساده ممکن است کمی خستهکننده باشد.
9 مرداد