۰۲۱۶۷۳۹۱۰۰۰

( کارخانه )

factoryTel

۰۲۱۲۲۱۴۹۰۰۶

( دفتر مرکزی )

factoryTel
Home
Home

جستجو کنید

راه های ارتباط با ما

inf[at]doomasdairy.com.com
دفتر مرکزی ۰۲۱۲۲۱۴۹۰۰۶ کارخانه ۰۲۱۶۷۳۹۱۰۰۰
مجله سلامت دوماس

مجله سلامت دوماس

سبک زندگی

بازدید : 39

موضوع : سبک زندگی

تاریخ انتشار: 1403/12/19

 ۵ باور نادرست درباره سلامت روان که باید فراموش کنیم  

در بسیاری از جوامع، سلامت روان همچنان با تصورات نادرست و کلیشه‌های منفی همراه است. افراد اغلب از صحبت درباره مشکلات روانی خود پرهیز می‌کنند، زیرا نگران قضاوت دیگران هستند. اما همان‌طور که به سلامت جسمی خود اهمیت می‌دهیم، سلامت روان نیز بخشی اساسی از رفاه کلی ماست که نیاز به توجه و مراقبت دارد.  

19 اسفند

بازدید : 98

موضوع : تازه ها

تاریخ انتشار: 1403/12/18

چطور می‌شود سردی ماست را گرفت؟

ماست یکی از محبوب‌ترین محصولات لبنی در سفره‌های ایرانی است که به دلیل طبع سرد خود ممکن است برای برخی افراد مشکلاتی مانند نفخ، دل‌درد یا ضعف ایجاد کند. به همین دلیل، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی هستند تا سردی ماست را کاهش داده و آن را متعادل‌تر کنند.

18 اسفند

بازدید : 51

موضوع : تازه ها

تاریخ انتشار: 1403/12/17

خطرات چای کیسه‌ای: ورود میلیاردها ذره ریزپلاستیک به بدن  

نتایج پژوهش دانشگاه بارسلونا نشان می‌دهد که چای کیسه‌ای می‌تواند مقدار قابل‌توجهی از ذرات میکروپلاستیک و نانوپلاستیک را وارد بدن کند. زمانی که این کیسه‌های چای در آب جوش قرار می‌گیرند، تا ۱.۲ میلیارد ذره ریزپلاستیک آزاد می‌شود که ممکن است برای سلامتی مضر باشد.

17 اسفند

بازدید : 59

موضوع : لبنیات و سلامت

تاریخ انتشار: 1403/12/16

خوردن ماست در وعده صبحانه و کاهش خطر سرطان روده بزرگ

سرطان روده بزرگ یکی از شایع‌ترین انواع سرطان‌های دستگاه گوارش است که عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی، سبک زندگی و ژنتیک در بروز آن نقش دارند. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که مصرف منظم ماست، به‌ویژه در وعده صبحانه، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به این بیماری کمک کند.

16 اسفند

بازدید : 20

موضوع : تازه ها

تاریخ انتشار: 1403/12/13

پنیر موزارلا  چیست؟

پنیر موزارلا یکی از محبوب‌ترین پنیرهای جهان است که با بافت نرم و طعم لطیف خود در بسیاری از غذاها، از پیتزا و لازانیا گرفته تا سالاد و ساندویچ، استفاده می‌شود. این پنیر که ریشه‌ای ایتالیایی دارد، به روش‌های مختلفی تولید می‌شود و انواع گوناگونی دارد. در این مقاله، به بررسی کامل پنیر موزارلا، خواص، روش‌های استفاده و نکاتی درباره‌ی نگهداری آن خواهیم پرداخت.

13 اسفند

بازدید : 142

موضوع : تازه ها

تاریخ انتشار: 1403/12/7

پنیر ماسکارپونه چیست و کاربرد آن در آشپزی

پنیر ماسکارپونه یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین پنیرهای خامه‌ای در آشپزی است که اصالت آن به کشور ایتالیا بازمی‌گردد. این پنیر بافتی نرم، لطیف و کرمی دارد و به دلیل طعم ملایم و خامه‌ای خود، در بسیاری از غذاها و دسرها مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما ماسکارپونه دقیقاً چیست.

7 اسفند

بازدید : 72

موضوع : تازه ها

تاریخ انتشار: 1403/12/5

چرا افراد بیش از حد مطمئن معمولاً کمتر می‌دانند؟

تحقیقات علمی نشان می‌دهند که هرچه فردی نسبت به درستی دیدگاه خود مطمئن‌تر باشد، احتمال دارد که دانش او ناقص‌تر باشد. این پدیده که در روان‌شناسی به نام "اثر دانینگ-کروگر" شناخته می‌شود، بیان می‌کند که افراد با دانش محدود اغلب دچار توهم دانایی می‌شوند و به اشتباه تصور می‌کنند که اطلاعات کافی دارند. این

5 اسفند

بازدید : 70

موضوع : تازه ها

تاریخ انتشار: 1403/12/2

پنیر پارمزان چیست و کالری آن چقدر است؟

پنیر پارمزان یکی از معروف‌ترین پنیرهای سخت ایتالیایی است که به دلیل طعم قوی و بافت دانه‌دانه‌اش محبوبیت زیادی دارد. این پنیر که معمولاً به صورت رنده‌شده روی پاستا، سالاد و سوپ استفاده می‌شود، نه تنها طعم غذاها را بهتر می‌کند، بلکه ارزش غذایی بالایی نیز دارد. اما آیا تا به حال به میزان کالری آن فکر کرده‌اید؟ در این مقاله با پنیر پارمزان، ارزش غذایی و مقدار کالری آن آشنا خواهیم شد.

2 اسفند

بازدید : 58

موضوع : تازه ها

تاریخ انتشار: 1403/11/30

چگونه بار ذهنی کارهای خانه سلامت روان زنان را تهدید می‌کند؟

کارهای خانه تنها به فعالیت‌های فیزیکی مانند شستن ظروف یا جارو زدن محدود نمی‌شود، بلکه شامل برنامه‌ریزی، مدیریت و هماهنگی امور خانه نیز می‌شود. این بُعد پنهان، که به آن "بار ذهنی" گفته می‌شود، معمولاً به طور نابرابر بر دوش زنان قرار می‌گیرد. آن‌ها نه‌تنها مسئول انجام بسیاری از کارهای روزمره هستند

30 بهمن

بازدید : 59

موضوع : تازه ها

تاریخ انتشار: 1403/11/29

تأثیر پدران خودشیفته بر دختران؛ چرا حضور پدری مسئولیت‌پذیر مهم است؟

روان‌شناس مشهور، کارل یونگ، مفهوم «بی‌پدری» را تنها به معنای غیبت فیزیکی پدر نمی‌داند، بلکه بر عدم حضور عاطفی و روانی او در زندگی فرزندان تأکید دارد. تجربه داشتن پدری که تنها به خود اهمیت می‌دهد و نقش حمایتی خود را ایفا نمی‌کند، می‌تواند تأثیر عمیقی بر رشد عاطفی و روانی دختران بگذارد. زنانی که چنین

29 بهمن

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10