مجله سلامت دوماس
آشپزی
تاریخ انتشار: 1403/1/22
در گرمای تابستان، هیچ چیز دلچسبتر از یک شیر بستنی خنک و خوشمزه نیست. شیر بستنی کاکائویی یکی از محبوبترین طعمهای شیر بستنی است که به راحتی در خانه قابل تهیه است. در این مطلب، طرز تهیه شیر بستنی کاکائویی را با 3 روش ساده و سریع به شما آموزش میدهیم و همچنین نکات کلیدی و فواید آن را نیز ارائه میکنیم.
22 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/20
در گرمای تابستان، هیچ چیز به اندازه یک دسر خنک و خوشمزه نمیچسبد. ماست یخی، یکی از دسرهای محبوب و پرطرفدار است که به دلیل طعم دلچسب و طرز تهیه آسان، انتخابی ایدهآل برای روزهای گرم سال است. این دسر نه تنها خوشمزه و خنک است، بلکه فواید زیادی برای سلامتی نیز دارد. در ادامه همراه ما باشید چون قرار است طرز تهیه این دسر آسان و خوشمزه را به شما آموزش دهیم.
20 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/18
در این مقاله، 6 روش تهیه پنیر خانگی را آموزش می دهیم. با مجله سلامت دوماس همراه شوید تا سفری دلچسب به دنیای پنیرسازی را آغاز کنیم.
18 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/15
ماه رمضان، ماه برکت و معنویت، فرصتی برای خودسازی و تندرستی است. در این ماه، با توجه به تغییر در ساعات غذا خوردن، انتخاب غذاهای مناسب برای افطار و سحر از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مقاله، به بررسی غذاهای مناسب برای افطاری میپردازیم و نکاتی را برای تغذیه سالم در این ماه ارائه میدهیم.
15 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/9
ماه رمضان، ماه میهمانی خدا، فرصتی برای تزکیه نفس و معنویات است. در این ماه، روزهداران از طلوع تا غروب آفتاب از خوردن و آشامیدن خودداری میکنند. از این رو، وعده سحری از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا باید انرژی لازم برای گذراندن یک روز پربار را به بدن روزهدار برساند.
9 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/7
ماست خامهای یکی از لبنیات پرطرفدار و خوشمزه است که میتوانید به راحتی در خانه آن را تهیه کنید. این ماست نه تنها طعم و مزه بهتری نسبت به ماستهای صنعتی دارد، بلکه سالمتر و مقرون به صرفهتر است. در این مقاله، طرز تهیه ماست خامهای خانگی را به صورت گام به گام به شما آموزش میدهیم. با ما همراه باشید تا با این دستور پخت ساده، ماست خامهای خوشمزهای را در خانه تهیه کرده و از طعم و مزه آن لذت ببرید.
7 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/3
ماست یونانی، با بافت خامه ای و طعم ملایمس که دارد، نه تنها یک صبحانه مغذی است، بلکه دنیایی از امکانات آشپزی را نیز به روی شما می گشاید. از پیش غذا و سس گرفته تا غذای اصلی و دسر، این مادهی پرکاربرد میتواند طعمی منحصر به فرد و سرشار از پروتئین را به غذای شما اضافه کند.
3 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/1
عید نوروز، زمانی برای گردهمایی خانواده و دوستان، سرشار از سنتها و رسمهای دلنشین است. سفره عید، نقش مهمی در این گردهمایی ایفا میکند و مملو از رنگها، طعمها و عطرهایی است که هر کدام خاطرهای از این ایام را تداعی میکنند.
1 فروردین
تاریخ انتشار: 1402/12/27
زولبیا و بامیه، دو شیرینی با اصالت هندی و ظاهری زیبا و طعمی دلچسب، زینت بخش سفرههای ایرانی در مناسبتهای مختلف به خصوص ماه رمضان هستند. قدمت این شیرینیها به دوران باستان باز میگردد و در گذر زمان به عنوان یکی از محبوبترین خوراکیها در میان مردم ایران جای خود را حفظ کردهاند.
27 اسفند
تاریخ انتشار: 1402/12/19
عید نوروز فرصتی برای دورهم جمع شدن و جشن گرفتن با خانواده و دوستان است. یکی از سنتهای دیرینه این عید، پخت و سرو شیرینیهای خوشمزه است. در این مقاله، طرز تهیه 4 شیرینی عید نوروز را به شما آموزش میدهیم که هم خوشمزه هستند و هم به راحتی میتوانید آنها را در خانه تهیه کنید.
19 اسفند