آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا مردان به طور کلی بیشتر از زنان گوشت می‌خورند؟ مطالعه جدیدی که در "گزارش‌های علمی طبیعت" منتشر شده است، نشان می‌دهد که این تفاوت نه تنها در فرهنگ‌های خاص، بلکه به صورت جهانی وجود دارد و در کشورهای توسعه‌یافته‌تر به وضوح بیشتری دیده می‌شود. 

16 تیر

لواشک زردآلو یکی از خوراکی‌های محبوب و خوشمزه‌ای است که از میوه زردآلو تهیه می‌شود. این خوراکی ترش و شیرین، علاوه بر طعم لذیذ، دارای خواص بسیاری برای سلامتی نیز می‌باشد. در این مقاله، به بررسی طرز تهیه لواشک زردآلو به صورت خانگی می‌پردازیم

13 تیر

فصل بهار فرا رسیده و با خود طراوت و شادابی را به ارمغان آورده است. در این فصل، انواع خوراکی‌های خوشمزه و رنگارنگ از دل طبیعت سر بر می‌آورند که هر کدام طعم و مزه خاص خود را دارند. یکی از این خوراکی‌های لذیذ، خورش ریواس است. این خورش با طعم ترش و ملس و ظاهر دلچسبش، زینت‌بخش سفره‌های بهاری ایرانیان است. در این مطلب، طرز تهیه خورش ریواس را به صورت ساده و مرحله به مرحله آموزش می‌دهیم تا شما بتوانید این غذای خوشمزه را در منزل خود تهیه کرده و از آن لذت ببرید.

1 تیر

اسموتی‌ها یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های سالم و خوشمزه هستند که می‌توانند به عنوان یک میان‌وعده‌ی مغذی یا حتی یک وعده‌ی سبک مصرف شوند. یکی از بهترین مواد اصلی برای تهیه‌ی اسموتی، ماست یونانی است که علاوه بر طعم دلپذیر، پروتئین و کلسیم بالایی نیز دارد. در این مقاله، طرز تهیه 4 اسموتی خوشمزه با استفاده از ماست یونانی را به شما آموزش خواهیم داد.

30 خرداد

کشک، در سفره ایرانی یک محصول لبنی سنتی و پرطرفدار است که در آشپزی و سلامتی ما نقشی بی‌بدیل دارد. این ماده مغذی، از آب پنیر به دست می‌آید و سرشار از پروتئین، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است. در این مقاله، با روشی ساده و گام به گام، طرز تهیه کشک از آب پنیر را به شما آموزش می‌دهیم تا از طعم و خواص بی‌نظیر آن در خانه لذت ببرید.

27 اردیبهشت

سوپ شیر و قارچ، یکی از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین سوپ‌های بین‌المللی است که به سادگی در منزل قابل تهیه است. این سوپ بافتی لطیف و طعمی دلچسب دارد و می‌تواند به عنوان یک پیش‌غذای عالی یا یک وعده غذایی سبک و مغذی سرو شود. در این مقاله، قصد داریم طرز تهیه سوپ شیر و قارچ رستورانی را به صورت مرحله به مرحله به شما آموزش دهیم تا بتوانید به آسانی این سوپ خوشمزه را در منزل خود تهیه کنید.

18 اردیبهشت

آش دوغ یکی از آش‌های سنتی و خوشمزه ایرانی است که در شهرهای مختلف کشور با روش‌های متنوعی پخته می‌شود. این آش با مواد اولیه ساده‌ای تهیه می‌شود، اما طعم و مزه بی‌نظیری دارد. آش دوغ را می‌توان به عنوان پیش‌غذا یا وعده اصلی غذایی سرو کرد. در این مقاله از مجله سلامت دوماس به شما طرز تهیه یک آش دوغ خوشمزه را آموزش خواهیم داد.

16 اردیبهشت

با فرا رسیدن فصل بهار و گرم شدن هوا، نوشیدن نوشیدنی‌های خنک و گوارا حس طراوت و شادابی را به ارمغان می‌آورد. در این مقاله، قصد داریم به شما چند نمونه از بهترین نوشیدنی‌های بهاری را معرفی کنیم که می‌توانید به سادگی در منزل تهیه کرده و از طعم دلنشین و فواید بسیارشان لذت ببرید.

13 اردیبهشت

خورش گوجه سبز یکی از لذیذترین و محبوب‌ترین خورش‌های ایرانی است که به دلیل طعم ترش و ملس خود، طرفداران زیادی دارد. این خورش بهاری، با فرا رسیدن فصل بهار و گوجه سبزهای تازه، زینت‌بخش سفره‌های ایرانیان می‌شود. در این مقاله، به طور کامل به طرز تهیه خورش گوجه سبز به همراه نکات و فوت و فن‌های آن می‌پردازیم تا شما بتوانید به راحتی این خورش خوشمزه را در منزل خود تهیه کنید.

11 اردیبهشت

تارت پنیر و ماست، برای کسانی است که به دنبال یک میان وعده یا وعده غذایی سالم، خوشمزه و سرشار از پروتئین هستند، یک گزینه عالیست. این تارت با استفاده از ماست یونانی، پنیر فتا و شیر کم چرب تهیه می‌شود و به سادگی در فر آماده می‌شود. در این مطلب از مجله سلامت دوماس، به شما طرز تهیه این تارت خوشمزه را به صورت کامل آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید.

9 اردیبهشت