میلک شیک قهوه یکی از نوشیدنی‌های خنک و محبوب در کافی‌شاپ‌ها است. این نوشیدنی جایگاه ویژه‌ای بین علاقه‌مندان به قهوه دارد و ترکیبی از قهوه، شیر و بستنی است. به دلیل طعم دلچسب و بافت کرمی‌اش، مورد استقبال زیادی قرار می‌گیرد.

4 مرداد

مجله تایم به یک پرسش مهم در مورد بهداشت تلفن همراه پاسخ داده است: هر چند وقت یک‌بار باید تلفن همراه را تمیز کرد؟ این سوال به خصوص برای افرادی که از قاب پلاستیکی استفاده می‌کنند اهمیت بیشتری دارد، زیرا باکتری‌ها راحت‌تر به پلاستیک می‌چسبند تا به فلز، شیشه یا قطعات دیگر.

30 تیر

پنیر پروسس یا پنیر فرآوری‌شده، یکی از انواع پنیرهای پرکاربرد در آشپزی است که از ترکیب پنیرهای طبیعی با افزودنی‌های مختلف تهیه می‌شود. این پنیر به دلیل ویژگی‌های منحصر به فرد خود مانند طعم خوب، قابلیت ذوب شدن سریع و ماندگاری بالا، در تهیه غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد.

27 تیر

پنیر فتا یکی از محبوب‌ترین و معروف‌ترین پنیرهای دنیا است که ریشه در فرهنگ غذایی کشورهای مدیترانه‌ای، به ویژه یونان، دارد. این پنیر با طعم و بافت منحصر به فرد خود، در بسیاری از غذاها به کار می‌رود و به عنوان یک منبع غنی از پروتئین و کلسیم شناخته می‌شود.

20 تیر

شروع روز با یک صبحانه سالم که باعث افزایش ناگهانی قند خون نشود، می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر انرژی و تمرکز فرد در طول روز داشته باشد. از جمله پیشنهادهای مناسب برای چنین صبحانه‌هایی، ترکیبی از پروتئین، سبزیجات و چربی‌های سالم است.

19 تیر

علم به تازگی دریچه‌ای نو به دنیای شگفت‌انگیز مغز گشوده است: پیش‌بینی آینده در خواب. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که مغز در طول خواب نه تنها رویدادهای گذشته را بازپخش می‌کند، بلکه قادر به پیش‌بینی آینده نیز هست. 

14 تیر

شاید برای بسیاری از زوجین آشنا باشد که گاه در درک درد یکدیگر دچار مشکل می‌شوند. نتایج یک مطالعه جدید که بر روی گیرنده‌های درد در پستانداران و نخستی‌سانان نر و ماده انجام شده است، نشان می‌دهد که این مشکل ریشه در تفاوت‌های بیولوژیکی دارد. 

12 تیر

دوغ یکی از نوشیدنی‌های محبوب در بسیاری از کشورهای خاورمیانه و آسیای مرکزی است. این نوشیدنی از ترکیب ماست، آب و نمک تهیه می‌شود و معمولاً به‌عنوان یک نوشیدنی خنک‌کننده و مفید برای هضم غذا شناخته می‌شود. با این حال، در کنار خواص مفید، مصرف دوغ ممکن است برای برخی افراد مشکلاتی به‌همراه داشته باشد.

11 تیر

در دنیای پرمشغله امروز، گذراندن زمان زیاد در حالت بی‌تحرک، به پدیده‌ای رایج تبدیل شده است. اما آیا از عواقب خطرناک این عادت بر سلامتی، به خصوص در دوران پیری، آگاهید؟ مطالعه‌ای 20 ساله که به تازگی انجام شده، دریچه‌ای نگران‌کننده به سوی پیامدهای مخرب بی‌تحرکی و تماشای بیش از حد تلویزیون بر سلامت افرا

10 تیر

دیابت نوع دو، که زمانی به عنوان "دیابت بزرگسالان" شناخته می‌شد، اغلب به عنوان نوعی دیابت در نظر گرفته می‌شد که فقط بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و بیشتر در افراد بالای 40 سال دیده می‌شود. اما در سال‌های اخیر، شاهد افزایش نگران‌کننده‌ای در بروز این بیماری در جوانان هستیم.

9 تیر