در ماه‌های سرد سال، درباره تأثیرات هوای سرد و بیمار شدن باورهای غلطی وجود دارد که بررسی آنها می‌تواند به افزایش آگاهی و درک صحیح از این مسائل کمک کند.
باور غلط اول:
اگر موهای خیس داشته باشید یا بلافاصله پس از حمام به بیرون بروید، ممکن است مریض شوید.
حقیقت:
دما به تنهایی عامل بیماری نیست.
احتمال ابتلا به بیماری‌های ویروسی در محیط‌های بسته بیشتر است.
باور غلط دوم:
شنا کردن در زمستان ممکن است باعث سرماخوردگی شود.
حقیقت:
فعالیت‌های بدنی در هر فصلی اگر به‌طور معقول انجام شوند، می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از مبتلا شدن به بیماری‌ها جلوگیری کنند.
باور غلط سوم:
پوشیدن چند لایه لباس به گرم ماندن در هوای سرد کمک می‌کند.
حقیقت:
استفاده از لباس‌هایی که گرما را در نزدیکی بدن نگه دارند و لایه بیرونی بادگیر و ضدآب، می‌تواند موثر باشد.
باور غلط چهارم:
شنا در زمستان خطر عفونت گوش را افزایش می‌دهد.
حقیقت:
خطر عفونت گوش در همه فصول سال یکسان است و با شنا کردن در زمستان بیشتر نمی‌شود.
در نهایت، درک و شناخت صحیح از تأثیرات هوای سرد و فراهم کردن شرایطی سالم‌تر برای فعالیت‌های روزمره می‌تواند به بهبود سلامتی کلی انسان کمک کند.
پوست کیوی شامل پرزهای زبری به نام "تریکوم" است که به عنوان کُرک‌های گیاهی نیز شناخته می‌شود، این پرزها برای سلامت میوه بسیار اهمیت دارد، اما آیا واقعا خوردن این همه پرز برای انسان نیز مفید است؟
