Все мы знаем молоко как наиболее полноценную пищу, очень полезную для организма и здоровья. Молоко не только вкусное, но и богато питательными веществами, и выпивая стакан его каждый день, вы также поддерживаете свою ежедневную энергию. Помимо того, что он богат белком и высококачественными витаминами, этот напиток содержит значительное количество кальция и аминокислот, необходимых для роста и развития человека. Также этот напиток очень легко усваивается нашим организмом, а после употребления все содержащиеся в нем соли легко усваиваются через желудок и кишечник.
